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Wussten Sie, dass Ihre Hände viel über Ihre Gesundheit sagen können?


Bildnummer 1 - Müdigkeit


Symptome: Wenn Sie schwere Gegenstände anheben und Ihre Handgelenke in unbequeme Positionen bringen, können Sie den Druck in den hautnahen Nerven erhöhen. Dies führt zu einem Kribbeln auf der Oberfläche aller Finger.

Was zu tun ist: Sie müssen schlafen und sich ausruhen. Sie können auch eine Massage nehmen.

Bildnummer 2 - Vitaminmangel


Symptome: Der Mangel an bestimmten Vi...
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Jeder erkennt, dass Ruhe notwendig ist, damit wir jeden Tag gut funktionieren. Viele von uns können sich jedoch nicht wirklich ausruhen.



Wahre Entspannung verwechseln wir oft mit dem Sitzen vor dem Fernseher oder Computer. Unser Körper entspannt sich jedoch erst dann wirklich, wenn Sie den Wirbel des Lebens vollständig abschalten und unnötige Reize in Form eines Films oder lauter Musik abschneiden. Sogar ein paar Momente eines solchen Ausschaltens können bessere Ergebnisse erzielen a...
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Ärzte empfehlen, dass Sie jeden Tag eine rohe Knoblauchzehe essen. Und dafür gibt es wichtige Gründe. Dies ist ein brillantes Gemüse, dessen regelmäßige Ernährung den ganzen Körper positiv beeinflusst. Welche Vorteile erhalten Sie, wenn Sie täglich Knoblauch essen?

Sie werden die Immunität stärken


Aufgrund der starken antibakteriellen Wirkung wird Knoblauch oft als "Krankheitskiller" bezeichnet. Dadurch reduzieren Sie nicht nur das Infektionsrisiko, auch wenn Sie bereits krank sind,...
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Wie beschleunigt man das Haarwachstum? Sie beschränken ihren Verlust und ihre Zerbrechlichkeit und verwenden Produkte, die ihr Wachstum stimulieren. Schneller Haarwuchs sorgt für die regelmäßige Anwendung spezieller Shampoos, Conditioner und Masken oder zu Hause basierende Methoden auf Basis von Ölen und Kräutern.


Das Haar wächst um 1 bis 1,5 Zentimeter pro Monat oder etwa 12 bis 18 Zentimeter pro Jahr. Das Haarwachstum ist langwierig und erfordert Geduld, aber Sie können den Prozess beschl...
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Der Bauch ist von Natur aus anfällig für die Ansammlung von unnötigen Kalorien in Form von Fett, was sich im Laufe der Zeit schneller bemerkbar macht. Kann man etwas dagegen tun? Ja oder sogar notwendig! Die Motivation ist noch größer, da Fett im Magen nicht nur optisch unansehnlich ist, sondern auch ungesund ist. Erhöht das Risiko vieler schwerer Krankheiten erheblich.

Daher lohnt es sich, auf Entgiftung und einen besseren Stoffwechsel zu setzen, mit dem Sie abnehmen und Ihr Wohlbefinden ver...